EQUIPAJE EMOCIONAL

    Mientras conducía escuchaba en la radio una entrevista a un psicólogo que estaba hablando sobre el atentado de Barcelona y como cada persona manejan las emociones en distintas situaciones. En resumen, vino a decir que todo depende de las estrategias que posea la persona. No se como pero me surgió el tema.
\r\n    Siempre he asociado el diagnostico de esclerosis múltiple y su posterior evolución en mi persona como un viaje de largo recorrido. Y que, según del equipaje que tenga, dependerá el éxito del mismo. El padecer una enfermedad como esta te exige mucho y tienes que prepararte mucho para diversas circunstancias. Tiene muchos síntomas que va a requerir de toda tu energía para superarlo, como un viaje a un lugar desconocido.
\r\n    Una de las cosas es que no hay dos días iguales. El numero de síntomas que conlleva la esclerosis múltiple es largo y variable. Y todos los días no estas con las mismas condiciones, bien sea físicas o cognitivas. Tampoco somos maquinas para mantener el nivel de nuestras capacidades al nivel óptimo. La exigencia de nuestra vida con esclerosis múltiple es constante.
\r\nEncima, tenemos que realizar un viaje sin conocer las vicisitudes que nos pueden surgir. A todo esto hay que añadir la falta de información. Muchas veces tenemos que realizar un viaje sin tiempo para prepararlo como quisiéramos. Pero yo, desde que me alcanza la memoria, siempre he tenido claro que las personas que aprenden de cada situación de su día a día consigue mejor calidad de vida.
\r\n    Desde que me comunicaron el diagnóstico de esclerosis múltiple, estoy agradecido del esfuerzo emocional que me ha convertido en la persona que soy hoy en día. Por inverosímil que parezca, el padecer esta enfermedad me ha servido para aprender herramientas y estrategias para sobrellevar cualquier obstáculo. Como en cada viaje que emprendo, estoy abierto a nuevas situaciones.
\r\n    Pero muchas veces todo depende del prisma con que se mire. Padecer esclerosis múltiple me ha supuesto vivir nuevas e inesperadas situaciones que he tenido que abordar para superarlas y seguir adelante. Siempre me ha interesado más en el momento actual que lo que estaba por llegar. Prefiero disfrutar el entorno en el que estoy que pensar en el futuro.
\r\n    Cuando pienso en todos los síntomas que he tenido que superar hasta el día de hoy, más me reafirmo en la idea que la vida misma es como un viaje. La esclerosis múltiple es una enfermedad que me ha supuesto un enorme sacrificio para seguir adelante. Se puede considerar nuestra vida como el lugar al que visitamos. De nuestra forma de ver las cosas depende la manera de sobrellevar las experiencias de nuestra vida diaria.
\r\n    De las habilidades que aprendamos durante nuestra vida, de la actitud que adoptemos para afrontar nuestro día a día, del apoyo emocional que recibas de otras personas, todo esto te aporta las herramientas necesarias para sobrellevar una enfermedad tan exigente y persistente cómo es la esclerosis múltiple.
\r\n    Cómo si se tratara de un viaje, estas habilidades se podrían se podrían considerar como nuestro equipaje. Nuestro EQUIPAJE EMOCIONAL.

', 'esclerosis, multiple, equipaje, emocional, afectado, vida, apoyo, estrategias, aprender, herramientas', 'La esclerosis multiple exige al afectado disponer el equipaje emocional necesario para sobrellevar esta enfermedad.'), (8, 'escuchar', 'ESCUCHAR ES SALUD', '     Llevo cinco años diagnosticado de esclerosis múltiple y hay algo que no entiendo. Cada día estas centrado en hacer lo que te indican pero, es inevitable, piensas en cualquier anomalía en tu estado de salud. Además percibes ciertas cosas.
\r\n      A veces la sobreprotección, que algunos entienden como necesaria, tiene un efecto contrario al que se pretende. Sin olvidar la toma de decisiones. La incapacidad es una situación que se puede incorporar a tu vida diaria de muchas formas. En muchas ocasiones, las personas asociamos el cuidado de los enfermos con la debilidad que pueden sentir, tanto física como emocional.
\r\n      Varias veces hecho en falta que me pregunten por mis necesidades. Por mucho esfuerzo que hagas con las terapias de rehabilitación, también se necesita el apoyo emocional. Y aunque tengo y siento el apoyo de mi pareja, ese tipo de apoyo debe de ser general, porque tú te desenvuelves por todo tu entorno.
\r\n      Es cierto que los enfermos neurológicos crónicos necesitamos y agradecemos profundamente la ayuda que se nos presta. La dedicación de los terapeutas con tu situación es digna de mención. Pero el enfoque que se le da a la asistencia a los afectados, a mi entender, no contiene el prisma emocional que nos acompaña en cada momento.
\r\n      Si nos centramos en mi vida diaria, a parte del tiempo que ocupo en la rehabilitación, tengo tiempo para observar todo el entorno que me rodea. Aparte del tiempo de descanso que necesito, mi vida con la esclerosis múltiple es un reto constante. Hace falta mucha entereza emocional para sobrellevar esta enfermedad con tantas secuelas.
\r\n      Considero muy importante que se haga participe a los afectados de la orientación de la asistencia. Hay muchas carencias que abarcar y la parte emocional es muy importante. Es el soporte en el que nos podemos apoyar para salvar las complicaciones que se nos presenta. Una enfermedad neurodegenerativa y crónica como la esclerosis múltiple, y cualquier otra del creciente y variado abanico de las enfermedades raras, es un reto inmenso que requiere de toda la fortaleza que dispongas para manejarla.
\r\n      Con una simple pregunta de ¿Qué necesitas? puede tener un significado muy importante para nosotros. Tengo claro que es una lucha eterna y constante que es mas llevadero con un enfoque más fuerte y sólido en el apoyo que recibes. Y cuando digo apoyo me refiero desde la pareja, la familia, la gente cercana, hasta los dirigentes que tienen algo que ver con la ayuda que recibes.
\r\n      Pienso que la mejor manera de actuar es apoyar el intento de los retos. Nosotros mismos somos los que mejor conocemos nuestros limites y nuestras necesidades. Alentar una actitud activa ante las adversidades es la mejor herramienta que podemos tener los afectados de este tipo de enfermedades. Y hacernos participe de la orientación de la asistencia nos fortalece y nos beneficia a todos nosotros. Promover la cooperación de todas las partes para el mismo fin, nuestro bienestar, es un ejemplo de vida. Por favor, TENERNOS EN CUENTA.



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